Randonnée au Monte Capio dans la Val Mastallone
Le Monte Capio est un des sommets les plus fréquentés de la Val Mastallone et offre un panorama grandiose sur le Monte Rosa, les montagnes suisses, ossolanes et valsesiennes. Le parcours commence à San Gottardo, mais il est également possible de laisser la voiture à Rimella, augmentant le dénivelé et le temps de randonnée.
randonnée
avril-novembre
randonneur expérimenté
3h 30min
Rimella - San Gottardo (1340 m)
Monte Capio (2172 m)
832 m
La randonnée commence de San Gottardo, en laissant la voiture dans le parking. Après avoir passé la localité Posa dei Morti (1395 m) et l’ Alpe Selletta (1461 m), on entre dans une zone ouverte de grands pâturages et tourne vers l'est, passant par les noyaux walser de Wan et Verch jusqu'à atteindre l' Alpe Pianello (1780 m), où se trouve le refuge Città di Borgomanero. L'alpe, composée de nombreuses cabanes, est dans une zone panoramique sur la vallée et le massif du Monte Rosa. D'ici, on descend jusqu'à un bifurcation et on prend le sentier n°550, en faisant attention à laisser à gauche le n°549 qui monte directement au Monte Capio. Après avoir traversé un ruisseau, le sentier commence à remonter, devenant plus étroit et légèrement exposé jusqu'à atteindre une coupe dans la roche (le Passo Brutto) d'où l'on descend sur une longue distance par un sentier étroit toujours visible jusqu'à franchir un autre ruisseau pour remonter à nouveau jusqu'à la Bonda Piatta. D'ici, on continue le long de la crête herbeuse sans balisage jusqu'à presque atteindre le sommet du Monte Capio (2172 m).
Sur le chemin du retour, faites attention à la section exposée et équipée entre Bonda Piatta et Alpe Sinasecca, ce qui rend cette randonnée adaptée aux randonneurs expérimentés.
Il est également possible d'atteindre le Monte Capio en partant de Sabbia.
Sécurité en montagne
Vivre et expérimenter la montagne nécessite prudence, préparation et expérience. Aucune activité, même la plus facile, ne doit être prise pour acquise ou improvisée.